詳情
松花粉的副作用(喝松花粉的十大壞處)
松花粉的副作用和危害有哪些
松花粉中含有人體所需的200多種營養(yǎng)元素。其中22種氨基酸、15種維生素、30多種礦物質(zhì)、100多種酶,以及核酸、不飽和脂肪酸、卵磷脂、類黃銅、單糖、多糖等花粉的營養(yǎng)成分不僅種類全面,且含量也非常高。其中蛋白質(zhì)總含量是牛肉雞蛋的7到10倍;鐵比菠菜高出20倍;Va原型胡蘿卜素比胡蘿卜多20到30倍。松花粉中營養(yǎng)成份含量比例搭配合理。
松花粉的作用是提高人體免疫力,適用于全部人群、健腦益智。從這方面來說它對你弟弟有一定的好處,這個是保健的沒有副作用的。你可以放心。
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松花粉的副作用禁忌
松花粉,中藥名。為松科植物馬尾松PinusmassonianaLamb.、油松PinustabuliformisCarr.或同屬數(shù)種植物的干燥花粉。春季花剛開時,采摘花穗,曬干,收集花粉,除去雜質(zhì)。
生理特性
本品為淡黃色的細(xì)粉。體輕,易飛揚(yáng),手捻有滑潤感。氣微,味淡。
產(chǎn)地
遼東半島、山東、江蘇、浙江、福建和臺灣等地有栽培。
入藥部位
植物的干燥花粉。
炮制方法
取原藥材,除去雜質(zhì),略烘,過篩。
性味
甘,溫。
歸經(jīng)
歸肝、脾經(jīng)。
功效
收斂止血,燥濕斂瘡。
主治
用于外傷出血,濕疹,黃水瘡,皮膚糜爛,膿水淋漓。
相關(guān)配伍
頭旋腦腫:三月收松花并苔(五、六寸如鼠尾者,蒸切)一升,以生絹囊貯,浸三升酒中五日,空心暖飲五合。
用法用量
外用適量,撒敷患處。
相關(guān)論述
1、《本草綱目》:潤心肺,益氣,除風(fēng)止血。[1]
2、《本草逢原》:松花潤心肺,益氣除風(fēng)濕。今醫(yī)治痘瘡濕爛,取其涼燥也。
3、《本草從新》:潤心肺益氣。止血除風(fēng)。[2]
松花粉的副作用禁忌大眾養(yǎng)生
松花粉中含有人體所需的200多種營養(yǎng)元素。其中22種氨基酸、15種維生素、30多種礦物質(zhì)、100多種酶,以及核酸、不飽和脂肪酸、卵磷脂、類黃銅、單糖、多糖等花粉的營養(yǎng)成分不僅種類全面,且含量也非常高。其中蛋白質(zhì)總含量是牛肉雞蛋的7到10倍;鐵比菠菜高出20倍;Va原型胡蘿卜素比胡蘿卜多20到30倍。松花粉中營養(yǎng)成份含量比例搭配合理。
松花粉的作用是提高人體免疫力,適用于全部人群、健腦益智。從這方面來說它對你弟弟有一定的好處,這個是保健的沒有副作用的。你可以放心。
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松花粉的副作用松花粉的功效與作用
松花粉含有多種營養(yǎng)物質(zhì),包括22種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黃酮類化合物及其它活性物質(zhì)。松花粉富含的蛋白質(zhì)多以游離氨基酸的形式存在,含量超過牛奶、雞蛋的5-7倍;維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜,被稱為‘天然維生素之王’。
服用松花粉,短期內(nèi)會減輕疲勞,增強(qiáng)體力;便秘消失,消化轉(zhuǎn)好;皮膚細(xì)膩,面色紅潤;睡眠踏實(shí),心情愉悅;精力充沛,記憶力提高。對女性特別有好處,以下是松花粉的幾點(diǎn)具體作用和功效。
松花粉的副作用禁忌蜂蜜水
松花粉的吃法非常簡單,每天早晚用溫水送服一次即可,也可以搭配蜂蜜、牛奶等食用,而且目前市場上銷售的松花粉很多已經(jīng)制成膠囊或片劑,對于這些松花粉產(chǎn)品服用起來則更為方便,但在食用松花粉時有兩個點(diǎn)是需要注意的,其一沖泡時水溫不能超過60℃(高溫會導(dǎo)致松花粉中的活性物質(zhì)失去活性),其二是切勿長期過量服用。
松花粉什么時候吃好
1、醫(yī)生建議早晚服用
松花粉富含多種營養(yǎng)物質(zhì),包含22種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黃酮類化合物及其它活性物質(zhì)。其中蛋白質(zhì)的含量是牛奶和雞蛋的5-7倍,維生素C更是高于新鮮水果和蔬菜,被譽(yù)為天然維生素之王。
服用松花粉,短期內(nèi)會減輕疲勞,增強(qiáng)體力;便秘消失,消化轉(zhuǎn)好;皮膚細(xì)膩,面色紅潤;睡眠踏實(shí),心情愉悅;精力充沛,記憶力提高醫(yī)生建議:松花粉早晚空腹和蜂蜜一起溫水調(diào)勻吃最好,但是胃部不適的人最好不要空腹飲用。這樣才能更好的發(fā)揮松花粉的功效,有效的促進(jìn)松花粉的吸收。
松花粉的食用方法
松花粉不是說怎么吃都可以,要是想發(fā)揮其更大的效果,就需要合理的食用,下面就看看幾個比較實(shí)用的小方法,大家也不妨試試。
1、減肥、護(hù)發(fā)、護(hù)膚等的食用方法:一般每天早晚各服1次,每次5克~10克,直接用溫開水送服,也可以用溫開水、牛奶或蜜水調(diào)服。這種方法比較適合減肥、生發(fā)、護(hù)發(fā),也可用于臉部各種皮膚疾患。
2、心血管疾病和腦血管疾病,如高血壓,高血脂,冠狀動脈心臟疾病和腦血管血栓形成的患者,在服用松花粉時,有一個偏方療法:黑木耳10克,瘦肉1兩,生姜3片,大棗5棵,6碗水,火煲湯,你可以放一些鹽和味精,煎至2碗水,每天或隔日。由于每個人的身體狀況不同,服用前最好咨詢醫(yī)生的意見哦。
3、日常調(diào)理促進(jìn)健康,適用大多數(shù)人,建議食用破壁松花粉:每日兩次,每次約2克,調(diào)入牛奶或溫水送服,蜂蜜水一同服用,飯前半小時服用。注意:糖尿病患者不要加糖。
吃松花粉五大注意需要關(guān)注
1、食用松花粉的同時,注意避免食用其他辛辣刺激性食物,同時兒童不適宜食用松花粉酒。
2、松花粉對“三高人群”以及糖尿病患者,癌癥手術(shù)前患者來說都可以服用,并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下跟其他藥材一起服用,則治療效果更佳。
3、有皮膚疾病的患者,比如雀斑,青春痘,色斑等,建議松花粉配合維生素c片一起服用。
4、兒童可以服用松花粉泡奶,同時便秘患者也適合食用松花粉制作的食物
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