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你好,枸杞和淫羊藿一起泡茶壯陽(yáng)補(bǔ)腎很明顯的,建議可以堅(jiān)持服用效果比較好。意見(jiàn)建議:枸杞作為藥食兩用的進(jìn)補(bǔ)佳品,有多種食用措施。枸杞茶:枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡飲為佳,能夠改善體質(zhì),利于睡眠。但要留意的是,

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枸杞子和什么泡水喝補(bǔ)腎壯陽(yáng)2.紅棗枸杞和紅棗一起泡水喝，這樣不僅可以壯陽(yáng)還可以滋陰，同時(shí)還有調(diào)理血?dú)?。枸杞加紅棗對(duì)身體的好處有：養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺滋陰、補(bǔ)腎益精、健脾益胃以及對(duì)情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽

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枸杞和菊花、金銀花、山楂、蜂蜜等，以改善體質(zhì)、利于睡眠，并且有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效。但要注意的是，枸杞不宜與綠茶搭配，因?yàn)榫G茶里的鞣酸有收斂吸附作用。枸杞的性味甘平，中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們

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可以用枸杞加肉桂來(lái)代茶飲，可以有滋陰補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果。

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1枸杞紅棗茶枸杞子一大把，紅棗6顆，枸杞子和紅棗沖洗干凈，紅棗用手撕開(kāi)，放到杯子里，用沸水沖泡，加蓋燜5分鐘左右，可以加少量的冰糖調(diào)味。作用：紅棗補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神；枸杞子補(bǔ)腎滋陰，此茶不僅補(bǔ)腎，還能補(bǔ)

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