普洱生茶熟茶區(qū)別

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普洱茶熟茶顏色發(fā)紅，湯也紅

生茶顏色暗青

普洱生茶熟茶哪個(gè)適合收藏

選擇生茶好，熟茶是近代工藝，本來目的是人工發(fā)酵加快陳化，真正意義上的“熟茶”其實(shí)是放了很多年的生茶。

普洱生茶熟茶工藝的區(qū)別

我國歷史上有很長的飲茶記錄，可謂是源遠(yuǎn)流長，普洱是中國十大名茶之一，但是普洱生茶和熟茶有什么不同呢？

普洱生茶熟茶減肥效果

普洱茶減肥效果好的是熟茶。發(fā)酵過程形成的多種有益菌群綜合作用（菌群作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。，新的生茶沒有經(jīng)過后發(fā)酵的過程，是達(dá)不到減肥的作用的。生茶確實(shí)可以起到刮油的作用，但是那僅僅是對腸胃的清理，而對血脂，以及身體堆積的脂肪還是熟茶效果好。

普洱茶的減肥，降脂功效主要來自兩個(gè)方面的因素：一是由茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分綜合作用形成的（云南茶產(chǎn)區(qū)大茶樹的茶多酚含量均達(dá)到30-34%，兒茶素總量達(dá)到18-24%，且其耐泡，茶浸出物達(dá)46-50%）。二是發(fā)酵過程形成的多種有益菌群綜合作用（菌群作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。

才開始喝普洱茶建議在飯后半小時(shí)飲用，消脂解膩，并能促進(jìn)食餌性體溫發(fā)生。當(dāng)然飯前飲用也可，能使胃有飽漲感，從而減少攝入食物，但飯前喝完后，如果感覺太餓而自己又控制不住食欲的話，就成增肥了，這點(diǎn)請才開始喝的朋友們一定要注意，如果自己不能控制的話，建議飯后半小時(shí)喝。最好不要飯后馬上飲用，以免沖淡胃液。

在通常情況下，人們通過節(jié)食減肥就算能瘦下來，一不注意，體重就會(huì)回到原來的狀況。健康飲品普洱茶不但可以減肥，還可將體質(zhì)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，當(dāng)減肥成功后，應(yīng)該繼續(xù)保持喝普洱茶的習(xí)慣，這樣可以保證體重不反彈，有實(shí)驗(yàn)證明普洱茶能降血脂，雖然權(quán)威的科研機(jī)構(gòu)從來沒有說普洱茶能減肥，但是普洱茶確實(shí)能輔助提高減肥的效果和反彈程度。

經(jīng)常嘗試過很多種減肥方法，結(jié)果都以失敗而告終的人，雖然做了計(jì)算熱量等各種各樣的努力，但似乎人的身體卻都不按計(jì)算的數(shù)字變化，這種情況時(shí)，促進(jìn)脂肪燃燒是非常重要的，推薦朋友們喝普洱茶減肥。

普洱茶最好在飯后飲用，每天1升最為理想，雖然效果因人而異，但一般自律神經(jīng)較活躍的人，一星期后體重就會(huì)有所變化。

普洱生茶熟茶的功效與作用

熟的減肥效果比生的好?。?/p>

就是這些?。?/p>

希望可以幫到你！！

祝你健康幸福?。?/p>

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