世界十大奇異水果

曾經(jīng)有4種水果被稱為水果之王

（1）新貴水果之王：香蕉，多吃香蕉，可降低血壓，預防高血壓和心血管疾病。研究顯示，每天吃兩條香蕉，可有效降低10%血壓。香蕉內(nèi)含豐富的可溶性纖維，也就是果膠，可幫助消化，調(diào)整腸胃機能。香蕉對失眠或情緒緊張者也有療效，因為香蕉包含的蛋白質(zhì)中，帶有胺基酸，具有安撫神經(jīng)的效果，因此在睡前吃點香蕉，多少可起一些鎮(zhèn)靜作用。

（2）美國水果之王：藍莓，又名藍漿果，有“美國水果之王”美譽，原產(chǎn)于美國佛羅里達州，具有抗癌、延緩神經(jīng)衰老、預防心血管疾病等效果，被聯(lián)合國糧農(nóng)組織列為五大健康食品之一。

（3）中華水果之王：獼猴桃，也叫奇異果，果形橢圓近球形，皮黃褐色或黃綠色，表面有細絨毛，皮薄。果肉淡綠色，半透明，細嫩，汁多味香，酸甜可口。果實可鮮食，亦可加工成果汁、果醬和果脯。獼猴桃營養(yǎng)價值很高，含有糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸，和磷、鉀、鈣、鐵、鎂等礦物質(zhì)，而且含多種維生素。尤其是維生素C，每百克鮮果含量達100~400毫克，為柑橘的5~10倍，為梨和蘋果的20~28倍，故有“維生素果”、“超級水果”、“水果之王”的美譽。

（4）世界水果之王：榴蓮，

奇異水果有哪些

NO.1：醋栗NO.2：菠蘿莓NO.3：佛思果NO.4：從面包樹上摘下的成熟的面包果（味如面包）NO.5：茅莓NO.6：百香果，或是：西番蓮`熱情果NO.8：五月茶

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玫瑰仙人掌結(jié)的果有點像花牛蘋果但是較脆猴面包果沙棘果覆盆子車厘子芭樂牛油果蛇皮果

奇異水果名

獼猴桃

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含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)~~只吃他們一定能減肥

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