詳情
天麻燉乳鴿(天麻燉乳鴿做法與功效)
天麻燉乳鴿的做法
材料:鴿子1只,天麻1塊,鹽5克,料酒15克,味精2克,胡椒2克
制作方法:
1.天麻用溫水洗凈后切片;2.乳鴿褪色放血,50℃水去毛、內(nèi)臟、足爪,剁塊,再焯去血水;
2.把鴿塊放盅內(nèi),天麻片放鴿上,摻入清水,用保鮮膜蒙口;上籠先大火,再用中火蒸至鴿軟,吃味起鍋即成。
制作要訣:
1.蒸制前,先把天麻放于米飯上蒸;
2.使其吸收米液精華,增其藥性再切片;
3.長時(shí)間的蒸燉使所含營養(yǎng)成分充分溶解,易于人體吸收;
4.并散發(fā)出誘人食欲之香味,此湯味醇濃,乳鴿鮮嫩,是一款傳統(tǒng)的滋補(bǔ)湯。
天麻燉乳鴿放什么材料比較好
原料:
乳鴿2只、天麻20克、鹽10克、雞精5克、胡椒粉2克、姜塊、蔥結(jié)各10克。
做法:
1、乳鴿宰殺洗凈后用開水過一道水,去血塊,裝入湯碗中;
2、天麻放入,鍋內(nèi)加適量清水,調(diào)入鹽,燒開起鍋,倒入湯碗中(以淹沒乳鴿為宜)
3、放入姜塊,蔥結(jié),上籠蒸撈出鍋,調(diào)入雞精,胡椒粉,摘掉姜塊,蔥結(jié)即可食用。
特點(diǎn):
乳鴿肉質(zhì)細(xì)嫩,天麻味鮮,湯汁鮮美,清香可口,營養(yǎng)豐富。
溫香提示:
經(jīng)常膳食天麻對高血壓,頭痛頭暈,記憶力減退等有輔助治療作用。
新鮮天麻燉乳鴿
做法:1.將鴿子宰殺洗凈,放入沸水中焯過,2.火腿切片,3.蔥洗凈打結(jié),4.姜洗凈切片,5.把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結(jié)、姜同放入碗內(nèi),放入蒸鍋蒸2小時(shí),取出,揀去蔥、姜,加入鹽、味精調(diào)味即成。
天麻燉乳鴿湯的做法
天麻乳鴿湯的做法
1.
將天麻沖洗干凈浸泡24小時(shí)。
2.
浸泡后的天麻放蒸鍋上蒸1小時(shí),天麻太硬可以延長蒸的時(shí)間。
3.
將鴿子去除內(nèi)臟沖洗干凈剁成小塊備用。
4.
蒸好的天麻切成片備用。
5.
鍋里添加適量的水放入3片姜,鴿子,大火燒開把鴿子焯一下水撈出來備用。
6.
燉鍋添加適量的水放入鴿子,姜片,天麻,用大火燒開轉(zhuǎn)中火慢慢燉。
7.
利用燉鴿子的時(shí)間把枸杞?jīng)_洗干凈備用。
8.
燉至鴿子肉軟爛可食放入枸杞。
9.
同時(shí)也要放入鹽再用中火燉5分鐘就可以起鍋裝盤。
10.
這是已燉好的鴿子湯
天麻燉乳鴿還是老鴿好
燉鴿子好,可以放點(diǎn)枸杞,桂皮!
以上就是關(guān)于天麻燉乳鴿的相關(guān)介紹,.將鴿子宰殺洗凈,放入沸水中焯過,2.火腿切片,3.蔥洗凈打結(jié),4.姜洗凈切片,5.把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結(jié)。內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng),信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。
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