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新鮮橄欖怎么吃(橄欖生吃正確方法)
新鮮橄欖怎么吃最營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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didi
[新手]廣東人另一種吃法就是用來(lái)煲湯.
具體操作如下:
一、材料
青橄欖100克,龍骨或排骨500克(材料可因人而定)、食用鹽
二、步驟:
1、龍骨清先干凈,砍塊,瀝水。
2、青橄欖洗干凈,拍裂。(把橄欖放在案板上,用刀背拍即可)
3、橄欖和龍骨放進(jìn)湯鍋,放入適量的水,浸過(guò)材料即可
4、明火至湯滾,持續(xù)滾半個(gè)鐘,再改慢火煲半個(gè)鐘,下鹽即可.
三、貼士
鹽不要下太早,否則會(huì)影響湯的顏色。也不要下得太多,否則會(huì)失去橄欖的味道
四、功效
該湯可以滋陰,潤(rùn)肺,還可以幫助消化,四季適宜.特別是對(duì)咽喉炎等獨(dú)有療效呱
新鮮橄欖怎么吃法
青橄欖(用鹽水泡去酸澀味)
別名:青果、青了、忠果、諫果、山欖、甘欖、白欖、黃欖、黃欖果、橄欖子、青橄欖等。
橄欖有一定的醫(yī)療功效,是傳統(tǒng)的中藥材。橄欖味甘澀酸,性平,入肺、胃經(jīng),具有清肺利咽、生津、解毒等功效。在民間,橄欖的食療驗(yàn)方甚多,現(xiàn)舉例如下:
治咳嗽鮮橄欖3~5枚,鮮蘿卜1個(gè),蘿卜切開(kāi),共煮代茶飲,連服數(shù)天。
治麻疹鮮橄欖、甘草各3克,橄欖打破與甘草同煎服,每日1次,連服7日。
治腹脹鹽橄欖30枚,煅炭,研細(xì)末,每服5克,每日3次。飯后生姜湯沖服,2~3天為1療程。
治妊娠嘔吐青橄欖不拘量,搗爛,水煎服。
治毒蕈中毒鮮橄欖100克,去核搗爛,加少量水調(diào)勻,絞汁服。
治濕疹鮮橄欖100克,搗爛,加適量水煎,使藥液呈青色為度。用消毒棉花吸藥液敷患處。
治咽喉炎橄欖2枚,含口內(nèi)嚼,徐咽其汁,每日3次。
橄欖茶治慢性咽炎:取橄欖兩枚,綠茶1克。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,沖入開(kāi)水,加蓋悶5分鐘后飲用。
新鮮橄欖怎么吃好吃
把青橄欖泡在蜂蜜里,要裝在罐子里,青橄欖吸取了蜂蜜的精華,彌補(bǔ)了自己的不足——無(wú)澀甘甜,流給人一種甜蜜、清香、潤(rùn)喉的感覺(jué),令人百嘗不厭。炮制后的青橄欖沒(méi)有新鮮青橄欖的苦澀與酸口,而留下的還有蜂蜜的醇香。
新鮮橄欖怎么吃治咳嗽
青橄欖(用鹽水泡去酸澀味)
別名:青果、青了、忠果、諫果、山欖、甘欖、白欖、黃欖、黃欖果、橄欖子、青橄欖等。
橄欖有一定的醫(yī)療功效,是傳統(tǒng)的中藥材。橄欖味甘澀酸,性平,入肺、胃經(jīng),具有清肺利咽、生津、解毒等功效。在民間,橄欖的食療驗(yàn)方甚多,現(xiàn)舉例如下:
治咳嗽鮮橄欖3~5枚,鮮蘿卜1個(gè),蘿卜切開(kāi),共煮代茶飲,連服數(shù)天。
治麻疹鮮橄欖、甘草各3克,橄欖打破與甘草同煎服,每日1次,連服7日。
治腹脹鹽橄欖30枚,煅炭,研細(xì)末,每服5克,每日3次。飯后生姜湯沖服,2~3天為1療程。
治妊娠嘔吐青橄欖不拘量,搗爛,水煎服。
治毒蕈中毒鮮橄欖100克,去核搗爛,加少量水調(diào)勻,絞汁服。
治濕疹鮮橄欖100克,搗爛,加適量水煎,使藥液呈青色為度。用消毒棉花吸藥液敷患處。
治咽喉炎橄欖2枚,含口內(nèi)嚼,徐咽其汁,每日3次。
橄欖茶治慢性咽炎:取橄欖兩枚,綠茶1克。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,沖入開(kāi)水,加蓋悶5分鐘后飲用。
新鮮橄欖怎么吃最營(yíng)養(yǎng)
把青橄欖泡在蜂蜜里,要裝在罐子里,青橄欖吸取了蜂蜜的精華,彌補(bǔ)了自己的不足——無(wú)澀甘甜,流給人一種甜蜜、清香、潤(rùn)喉的感覺(jué),令人百嘗不厭。炮制后的青橄欖沒(méi)有新鮮青橄欖的苦澀與酸口,而留下的還有蜂蜜的醇香。
以上就是關(guān)于新鮮橄欖怎么吃的相關(guān)介紹,?4、放食鹽,少量的白糖翻炒均勻出鍋。內(nèi)容來(lái)源于互聯(lián)網(wǎng),信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除。
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