羊睪丸怎么做好吃又不腥

香炒羊蛋

材料

羊蛋2只，紅椒、青椒、洋蔥各50克，大蒜3株，蘑菇5只，蒜頭5只

做法

1、羊蛋洗凈切片，加入適量的淀粉、黃酒、醬油、鹽、胡椒粉、味精抓勻腌10分鐘。

2、紅椒、青椒、洋蔥、蘑菇、蒜頭洗凈切丁，大蒜莖葉分切成斷備用。

3、鍋內(nèi)加入適量的食用，加熱。

4、開(kāi)大火將鍋燒熱后，倒入紅椒、青椒、洋蔥、蘑菇、蒜頭、大蒜根炒香。

5、然后放入羊蛋片繼續(xù)炒，大約炒3-5分鐘，收干湯汁加入大蒜葉炒熟即可。

上面就是關(guān)于羊睪丸的一個(gè)制作方法，它所需要準(zhǔn)備的材料非常的簡(jiǎn)單在生活當(dāng)中我們隨時(shí)都可以拿到，所以在生活當(dāng)中，我們只有多去了解這些食物的保健功效，就可以更好地發(fā)揮它們的作用，為我們的身體服務(wù)。

羊睪丸怎么做好吃又補(bǔ)腎呢

香炒羊蛋

材料

羊蛋2只，紅椒、青椒、洋蔥各50克，大蒜3株，蘑菇5只，蒜頭5只

做法

1、羊蛋洗凈切片，加入適量的淀粉、黃酒、醬油、鹽、胡椒粉、味精抓勻腌10分鐘。

2、紅椒、青椒、洋蔥、蘑菇、蒜頭洗凈切丁，大蒜莖葉分切成斷備用。

3、鍋內(nèi)加入適量的食用，加熱。

4、開(kāi)大火將鍋燒熱后，倒入紅椒、青椒、洋蔥、蘑菇、蒜頭、大蒜根炒香。

5、然后放入羊蛋片繼續(xù)炒，大約炒3-5分鐘，收干湯汁加入大蒜葉炒熟即可。

上面就是關(guān)于羊睪丸的一個(gè)制作方法，它所需要準(zhǔn)備的材料非常的簡(jiǎn)單在生活當(dāng)中我們隨時(shí)都可以拿到，所以在生活當(dāng)中，我們只有多去了解這些食物的保健功效，就可以更好地發(fā)揮它們的作用，為我們的身體服務(wù)。

羊睪丸怎么做好吃有營(yíng)養(yǎng)

羊睪丸栗子粥羊睪丸1對(duì)，栗子肉50克，大米100克，精鹽適量。將新鮮的羊睪丸剖洗干凈，切碎，與栗子肉、洗凈的大米同煮成粥，調(diào)入精鹽。

羊睪丸怎么做好吃制作的方法

羊睪丸栗子粥羊睪丸1對(duì)，栗子肉50克，大米100克，精鹽適量。將新鮮的羊睪丸剖洗干凈，切碎，與栗子肉、洗凈的大米同煮成粥，調(diào)入精鹽。

羊睪丸怎么做好吃又補(bǔ)腎呢視頻

【特點(diǎn)】壯腎，暖脾胃。適用于腎虛陽(yáng)道衰敗(陽(yáng)痿)、腰膝無(wú)力、脾虛食少、胃寒腹痛等癥。【原料】肉蓯蓉50克蓽茇10克青果10克陳皮5克胡椒10克白羊腎2對(duì)羊脂200克食鹽蔥醬油酵母面姜各適量【制作過(guò)程】1.將白羊腎、羊脂洗凈；將肉蓯蓉、陳皮、蓽茇、草果、胡椒裝入紗布袋內(nèi)，扎住口后，與白羊腎、羊脂一同放入鋁鍋內(nèi)，加水適。2.將鋁鍋置灶上，用武火燒沸，文火燉熬，待羊腎熟透時(shí)，放入蔥、姜、酵母面、醬油，如常法制羹。【用法】吃羊腎，喝羹。

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