香椿怎么吃(香椿48種吃法都有什么)
香椿怎么吃最好吃
1.香椿炒雞蛋香椿250克,雞蛋5枚。將香椿洗凈,下沸水稍焯,撈出切碎;雞蛋磕入碗內(nèi)攪勻;油鍋燒熱,倒入雞蛋炒至成塊,投入香椿炒勻,加入精鹽,炒至雞蛋熟而入味,即可出鍋。此食品具有滋陰潤(rùn)燥,澤膚健美的功效。適用于虛勞吐血,目赤,營(yíng)養(yǎng)不良,白禿等病癥。常人食之可增強(qiáng)人體抗病防病能力。
2.香椿竹筍鮮凈竹筍200克,嫩香椿頭500克。竹筍切成塊;嫩香椿頭洗凈切成細(xì)末,并用精鹽稍腌片刻,去掉水分待用;炒鍋燒熱放油,先放竹筍略加煸炒,再放香椿末、精鹽、鮮湯用旺火收汁,點(diǎn)味精調(diào)味,用濕淀粉勾芡,淋上麻油即可起鍋裝盤。此菜具有清熱解毒,利濕化痰的功效。適用于肺熱咳嗽,胃熱嘈雜以及脾胃濕熱內(nèi)蘊(yùn)所致的赤白痢疾,小便短赤澀痛等病癥。
3.香椿拌豆腐豆腐5O0克,嫩香椿50克。豆腐切塊,放鍋中加清水煮沸
瀝水,切小丁裝盤中;將香椿洗凈,稍焯,切成碎末,放入碗內(nèi),加鹽、味精、麻油,拌勻后澆在豆腐上,吃時(shí)用筷子拌勻。此食品具有潤(rùn)膚明目,益氣和中,生津潤(rùn)燥的功效。適用于心煩口渴,胃脘痞滿,目赤,口舌生瘡等病癥。
4.潦香椿嫩香椿250克。將香椿去老梗洗凈,下沸水鍋焯透,撈出洗凈,瀝水切碎,放盤內(nèi),加入精鹽,淋上麻油,拌勻即成。此菜具有清利濕熱、寬腸通便的功效。適用于尿黃,便結(jié),咳嗽痰多,脘腹脹滿,大便干結(jié)等病癥。
5.煎香椿餅面粉500克,腌香椿頭250克,雞蛋3枚,蔥花適量。將香椿切成小段,用水將面粉調(diào)成糊,加入雞蛋、蔥花、料酒,和切段香椿拌勻;平鍋放油燒熱,舀入一大匙面糊攤薄,待一面煎黃后翻煎另一面,兩面煎黃即可出鍋。本食品具有健胃理氣,滋陰潤(rùn)燥,潤(rùn)膚健美的功效。適用于體虛納差,毛發(fā)不榮,四肢倦怠,大便不暢等病癥。
注意事項(xiàng)
據(jù)《食療本草》載“椿芽多食動(dòng)風(fēng),熏十經(jīng)脈、五臟六腑,令人神昏血?dú)馕?。若和豬肉、熱面頻食中滿,蓋壅經(jīng)絡(luò)也”。故食之不可過量。
香椿怎么吃好吃
這個(gè)的話,我認(rèn)為咱們只要自己去吃就可以了,沒有什么太大關(guān)系的,根據(jù)個(gè)人口味去選擇就可以。
香椿怎么吃好
香椿拌雞絲
材料
雞脯肉200克椿芽100克香油6克醬油3克芝麻醬3克香醋1.5克精鹽3克味精1.5克做法1.將雞肉切成細(xì)絲,放入沸水中氽熟,撈出備用;2.將椿芽洗凈,放入沸水中燙一下,迅速撈出瀝水,切成段;3.在雞絲上撒勻椿芽段,再加入精鹽、醬油、醋、芝麻醬、香油、味精拌勻即可。香椿厚蛋燒材料
香椿,雞蛋,食用油,鹽,黃酒做法1.香椿放開水里汆燙一分鐘,撈出2.汆燙好的香椿切碎3.雞蛋打散,香椿切碎放入雞蛋液中,加適量鹽,加兩湯匙溫水,滴幾滴黃酒攪勻4.平底鍋燒熱后,放兩小勺油,把攪拌好的香椿蛋液倒些入鍋,能攤滿鍋底的量即可,小火5.鍋底蛋液凝結(jié),用鍋鏟和筷子幫助把蛋餅卷起來,放在鍋?zhàn)右贿?.在鍋中空出的地方再倒些蛋液7.蛋液凝結(jié)馬上把剛才卷好的蛋餅再和剛才反方向卷起來,再重復(fù)上面的步驟8.直到把所有蛋液用完,卷起成厚蛋燒。出鍋用刀切段裝盤炸香椿魚材料
香椿,雞蛋,面粉,胡椒,鹽做法1.將香椿洗干凈,去掉硬根,撕成小杈2.香椿芽在開水鍋中,燙一下出鍋3.準(zhǔn)備一點(diǎn)干面,打一個(gè)雞蛋做面糊,面糊里要放鹽和少量花椒粉4.香椿芽先蘸干面5.然后再蘸面糊6.放入油鍋炸,時(shí)間要短,蛋糊一熟,即可撈出。香椿炒山藥材料
山藥450克,香椿50克,蔥花,花生油,鹽,味精,香油做法1、將山藥去皮,洗凈切片;香椿去莖部切成末。2、將山藥?kù)趟?,斷生撈出?、鍋中注油燒熱,下入蔥花、香椿末爆香,加入山藥、鹽、味精炒勻,淋香油即可。
香椿怎么吃最好?香椿的做法有哪些?
炒椿芽的做法
椿芽洗凈瀝干水
椿芽切碎,加蛋,花椒粉,一點(diǎn)點(diǎn)鹽
熱油了之后加調(diào)好的椿芽,炒啊炒,鹽味不夠再加
很好吃,還沒照照片就吃光了
香椿怎么吃好吃又簡(jiǎn)單視頻
這4款香椿料理夠你回味一整年的了
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