艾蒿泡腳什么好處

用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病，只要是發(fā)生上述疾病時(shí)，你就取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開(kāi)的水沖泡一會(huì)兒，等艾葉泡開(kāi)后再對(duì)一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次，也就是2-3天后，同時(shí)要多喝溫開(kāi)水，不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。

艾蒿泡腳的使用方法

有，什么東西都不要煮的太老太爛……沸騰后5-10分鐘文火一會(huì)最佳……

艾蒿泡腳多長(zhǎng)時(shí)間

看泡腳的人的年齡,如果老年人,一般建議泡20-30分鐘就可以了,如果年輕人,可以泡30-40分鐘,小孩本身氣血旺,一般不用泡腳也可以的.

另外再順便談下泡腳的溫度,一般40-45度可以了,如果是心腦血管病人,第一次以15分鐘為宜,以后依次加5分鐘,最后不超過(guò)30分鐘為好,如果是糖尿病人,要控制水溫在38-40度為宜.

艾蒿泡腳起什么作用

艾葉泡腳有：溫經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)散寒的作用。因?yàn)楦纳屏搜貉h(huán)，也漸接改善了新陳代謝，增強(qiáng)了人體的免疫能力，因而對(duì)很多慢性宿疾都有一定的改善作用。

艾草泡腳的功效和作用

用艾葉水泡腳，能有效的祛虛火、寒火，艾葉能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò)，因現(xiàn)代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。艾葉泡腳真的很不錯(cuò)，可很多人卻并不知道它的好處，也不清楚要如何正確地泡腳，所以向大家介紹下泡腳的各種用處以及正確得泡腳方法。

對(duì)于身體寒濕重的人，比如說(shuō)痛風(fēng)病患者。每周1-2次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時(shí)，必須停吃寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳同時(shí)，喝上一杯生姜紅棗水，既去了寒又不瀉氣。有些人身體非常虛弱，虛不受補(bǔ)，吃一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛、口腔潰瘍等，你就等什么時(shí)候上火了再用艾葉水泡腳，沒(méi)火時(shí)就繼續(xù)食補(bǔ)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，如果又上火，仍然用艾葉水泡，但同時(shí)必須停掉所有寒涼的食物(這點(diǎn)很重要哦)，不要再有寒濕侵入，慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)再吃補(bǔ)益的食物身體也不容易上火了，而且體質(zhì)在慢慢地增強(qiáng)。以后還是一樣，只要沒(méi)有明顯上火時(shí)，每天只用溫水泡腳，不要用艾葉水泡腳。

使用艾葉泡腳好處多，但是也不能過(guò)度使用，否則會(huì)適得其反。如果過(guò)量的使用艾葉，會(huì)使身體會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴，出現(xiàn)虧虛，還會(huì)出現(xiàn)情緒低落、眼睛干澀、人乏力，重者會(huì)出現(xiàn)咳喘。所以，任何東西都有2面，只要使用的恰到好處，才能促進(jìn)身體的健康。

以上就是關(guān)于艾蒿泡腳的相關(guān)介紹，可治療外感風(fēng)寒型感冒，緩解流清鼻涕、咽喉疼痛、全身酸痛等癥狀；2、可通過(guò)艾葉泡腳，達(dá)到散虛火的作用；3、可以治療皮膚病，如濕疹引起的皮膚滲出，皮膚瘙癢等。內(nèi)容來(lái)源于互聯(lián)網(wǎng)，信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除。