白果湯的功效與作用

白果，是干果中的上品，其果仁含淀粉624%、粗蛋白11·3%、粗脂肪2·6%、蔗糖5·2%，此外還含有大量微量元素和銀杏酸、氫化白果酸、氫化白果亞酸、銀杏醇等有效成分。我國人民用白果食療歷史悠久，素有銀杏止咳湯、白果八寶粥、詩李銀杏等佳肴流傳于世?！度沼帽静荨?、《本草綱目》、《醫(yī)林要集》等中醫(yī)古書，都將白果列為重要藥材。近現(xiàn)代研究表明，白果及其附屬產(chǎn)品在治療高血壓、心腦血管疾病、牙齒蟲齲、小兒腹瀉、痤瘡疽瘤、慢性淋濁、遺精遺尿等到病癥功效顯著；同時，白果還可以治療咳嗽、哮喘、過敏、循環(huán)系統(tǒng)紊亂、記憶消失以及其他一些與年齡有關(guān)的癥狀。

白果湯孕婦可以喝嗎

千萬不能吃,頭三個月非常重要不能亂吃,特別是藥之類的.

白果湯怎么做好吃

去殼。去衣，洗干凈，用牙簽頂?shù)糁虚g的嫩芽，用水燉一會兒，加少許鹽，味精，蔥花就可以了

白果湯隔夜能吃嗎

最好不要，雖然不會產(chǎn)生壞處，但是營養(yǎng)流失很大。

材料

新鮮枇杷2－3個，銀耳一朵，片糖適量。，裝飾用茉莉花一朵。

做法

1、銀耳用水泡1小時，發(fā)后擇凈；

2、將擇凈的銀耳、片糖和水放入鍋中煮熟，煮約半小時（具體時間依個人對銀耳口感喜好控制時間。喜歡口感脆的少煮，喜歡稠爛的多煮）；

3、新鮮枇杷洗凈后去皮、核，切?。?/p>

4、起鍋前加入切丁的枇杷肉，煮開關(guān)火；

5、裝入樂扣格拉斯中放涼后置冰箱冷藏；

6、用茉莉花裝飾。

小訣竅

1、放在冰箱中一定要使用密閉容器，以免細(xì)菌污染。

2、我使用樂扣格拉斯，省去來回?fù)Q容器麻煩。

3、為保持枇杷口感，枇杷在起鍋前加入煮開即刻離火。

白果湯圓甜湯做法大全

白果甜湯

主料

白果橙子皮

輔料

白糖水

白果甜湯的做法步驟

1.在鍋里放水，把白果倒進去煮，水煮開后把白果撈起來

2.白果去皮后切半，把白果里的芯去掉，不然煮起來是苦的

3.把橙子皮切絲

4.把白果、橙子皮絲、白糖都攪拌在一起，然后放冰箱放置一個晚上

5.把適量的腌制好的白果舀在鍋里，倒點已經(jīng)融化了的糖水，再加水一起煮，甜度自己適當(dāng)調(diào)好。記得白果一定要煮熟。

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