鹿鞭怎么吃最好有營(yíng)養(yǎng)

鹿鞭的3種吃法，煲湯、泡酒、燉雞。泡酒可以用金康堂泡酒料就行了

鹿鞭怎么吃能壯陽(yáng)

鎖陽(yáng)燒鹿鞭原料：鎖陽(yáng)10g、水發(fā)鹿鞭300g、枸杞子15g、水發(fā)玉蘭片10g、水發(fā)香菇10g、油菜10g、火腿10g、姜3g、蔥3g、料酒10g、花椒水10g、醬油10g、精鹽2g、白糖3g、味精3g、素油50g、濕芡粉10g、雞湯適量。功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，潤(rùn)暢通便。適用于陽(yáng)痿早泄，滑精，腸燥便秘等患者食用。制作：1、鎖陽(yáng)洗凈，潤(rùn)透，切薄片，鹿鞭切段，剖開(kāi)、去掉尿道內(nèi)皮，洗凈，放入開(kāi)水中焯透撈出，潷凈水分；玉蘭片切片，香菇切兩半，油菜切段，火腿切薄片。2、炒鍋放入素油，燒六成熱時(shí)，下姜、蔥、醬油熗鍋，添入雞湯、把蔥、姜塊撈出；放入鹿鞭、鎖陽(yáng)片、枸杞子、玉蘭片、香菇、油菜、火腿、料酒、花椒水、精鹽、白糖、燒沸后用文火煨5分鐘，放入味精，用芡粉勾芡，淋上明油既成。

鹿鞭怎么吃效果最好

你好，熬湯是最容易吸收的，最好和雞，排骨或者是魚(yú)一起熬湯。首先要把鹿鞭用溫水泡一下，把表面的灰塵洗掉，涼水如鍋，那樣里邊的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)充分的發(fā)揮出來(lái)。因?yàn)槁贡奘谴鬅岬臇|西，而且現(xiàn)在是伏天，不要放太多，多的話會(huì)上火，甚至鼻子會(huì)流血不止的。

新鮮鹿鞭怎么吃

新鮮鹿鞭泡酒的話，還可加點(diǎn)枸杞，肉蓯蓉，鎖陽(yáng)等搭配泡酒，另外泡酒所用的白酒需注意，現(xiàn)在食用酒精酒泛濫，媒體最近老報(bào)道現(xiàn)在白酒市場(chǎng)7成左右酒都是酒精勾兌的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兌，好多打著純糧的旗號(hào)其實(shí)是食用酒精勾兌，不宜用塑料桶酒，酒腐蝕性很強(qiáng)容易把塑料腐蝕到酒里,度數(shù)在55°到60°之間為宜，一個(gè)是真正的純糧食酒,谷養(yǎng)康糧食酒，京東有，至于配方，泡酒之家有，希望對(duì)你有所幫助，以上內(nèi)容摘自網(wǎng)絡(luò)

風(fēng)干鹿鞭怎么吃

先用白酒稍稍浸泡漂洗，然后加上枸杞、大棗之類(lèi)用40度左右的酒泡制，做藥酒。

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