經(jīng)期能吃西洋參嗎女性

您好，來(lái)月經(jīng)期間最好不要喝西洋參，西洋參屬于補(bǔ)品，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量變多，月經(jīng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

西洋參是活血還是止血

西洋參(花旗參)是一種補(bǔ)而不燥、男女老少借宜的高級(jí)保健品。

那么?西洋參的主要成分:

西洋參皂甙、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、核酸、肽類、維生素和微量元素等。那么?西洋參的藥用價(jià)值是多方面的，具有雙向調(diào)節(jié)作用，近年來(lái)中外學(xué)者研究成果證明，

西洋參主要藥用作用歸納以下幾個(gè)方面:

1、對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用:具有鎮(zhèn)靜、增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶、促進(jìn)神經(jīng)生長(zhǎng)、抗驚厥、陣痛、解熱的作用，適用于神經(jīng)衰落、精神病、記憶減退、老年病等癥。

2、對(duì)心血管系統(tǒng)的作用:具有抗心率失常、抗心肌卻血和再灌損傷等作用，適用于心率失常、冠心病、急性心肌梗塞、冠狀動(dòng)脈搭橋手術(shù)癥等。

3、對(duì)血液系統(tǒng)的作用:具有抗溶血、止血、降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、調(diào)血脂、抗動(dòng)脈粥硬化、降低血糖等作用，適用于高脂血?jiǎng)用}硬化、老年癥、糖尿病等癥。

來(lái)月經(jīng)吃什么排得最干凈

女性月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，要丟失一部分血液。而血液的主要成分有血漿蛋白和鉀、鐵、鈣、鎂等無(wú)機(jī)鹽。因此，月經(jīng)期后應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及用一些補(bǔ)血藥?？蛇x用補(bǔ)血活血作用的食物與中藥：牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬胰、芡實(shí)、菠菜、櫻桃、龍眼肉、荔枝肉、胡蘿卜、蘋果、當(dāng)歸等。

1、紅豆紫米粥

生、紫米、紅豆提前浸泡半天。將山藥削皮，切塊。然后燒開一鍋水將所有的材料都放進(jìn)去，攪拌一下，再轉(zhuǎn)小火慢慢煮。等豆子和山藥都煮了就差不多了。期間差不多要40來(lái)分鐘。在經(jīng)期喝的話，可以加點(diǎn)紅糖，這樣有利于補(bǔ)血。

2、玫瑰花茶

荷葉、何首烏各1、5錢，黃耆、玫瑰花、桑葉各1錢，炒決明子、茯苓、枸杞各3錢，麥冬5錢。將上述的材料用開水沖泡即可飲用，有疏肝理氣、降脂瘦身之功效。

3、山楂桂枝紅糖飲

山楂15克，桂枝10克，紅糖30-50克。山楂肉、桂枝加水同煮，后加入紅糖調(diào)勻，煮沸飲用。溫經(jīng)通脈、化淤止痛，適用于婦女寒性痛經(jīng)證。

4、黑木耳紅棗飲

黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳、紅棗洗凈。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血止血，美膚益顏功效。適用于月經(jīng)過(guò)多，貧血及身體虛弱者。

5、韭汁紅糖飲

鮮韭菜300克，紅糖100克。將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內(nèi)，加清水少許煮沸，至紅糖融化后兌入韭菜汁，即可飲用。溫經(jīng)補(bǔ)氣。適用于氣血兩虛型之痛經(jīng)，并可使皮膚紅潤(rùn)光潔。

6、當(dāng)歸生姜紅棗茶

姜、

當(dāng)歸、紅棗、枸杞、紅糖。當(dāng)歸、紅棗用水洗干凈后，浸泡十五分鐘，然后連水一起倒入鍋中，生姜洗凈可去皮可不去，切片加入鍋中。大火燒開后，轉(zhuǎn)中火煮約二

十分鐘，加入適合自己甜度的紅糖。糖融化后加入枸杞子，稍煮兩分鐘即可出鍋飲用，有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)腸通便的作用。

7、姜棗紅糖水

干姜10克，大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈，干姜切片，大棗去核，加紅糖煎水。喝湯，吃大棗。溫經(jīng)散寒、緩急止痛，適用于寒性痛經(jīng)兼嘔吐者

經(jīng)期能吃西洋參嗎女生

西洋參是補(bǔ)氣的補(bǔ)藥，人體的氣血是相通的，女性經(jīng)期會(huì)出血，在這個(gè)時(shí)候補(bǔ)氣，會(huì)人為增加出血量，對(duì)身體反而不好。最好是月經(jīng)過(guò)后再吃西洋參補(bǔ)氣。而且一次不要吃太多太濃。最好是少量常吃。

經(jīng)期吃西洋參嗎好嗎

西洋參屬于補(bǔ)品，來(lái)例假盡量不要吃這些活血化淤的食品。經(jīng)期本身就是很微妙的時(shí)候，最好不要亂補(bǔ)東西，什么補(bǔ)品都不要亂加，因?yàn)橛械氖茄a(bǔ)而活血的，有的則是補(bǔ)而收血的，很多補(bǔ)品都是在經(jīng)期禁服的，哪一個(gè)都會(huì)對(duì)經(jīng)期造成影響，要補(bǔ)也一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

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