冬豆怎么做好吃又簡(jiǎn)單

材料：新鮮冬豆，金華火腿末，香菇末，糯米做法：圓糯泡水12小時(shí)以上，瀝干水準(zhǔn)備備用油鍋燒熱，下火腿末煸炒，下香菇，炒出香味，下豌豆爆炒倒入糯米炒勻，調(diào)味，沿鍋倒入小半碗開(kāi)水，蓋蓋子小火片刻聽(tīng)到鍋里有噼里

冬豆的功效和作用

而黃豆的蛋白質(zhì)含量高達(dá)40%，是含蛋白質(zhì)量最多的植物之一，而且黃豆中還含有較多的不飽和脂肪酸，食用后可以起到軟化血管、降低膽固醇的作用。豌豆和黃豆的區(qū)別一、豌豆，又稱畢豆、雪豆、冬豆、麥豆、寒豆等，栽培種中有

冬豆是豌豆嗎

冬豆和豌豆是一種蔬菜。冬豆（豌豆）是一種矮化的豌豆品種，無(wú)需竹籬笆和引蔓，就可以得到莢殼較硬、以食用豆粒為主的豌豆。冬豆（豌豆）為豌豆屬、豌豆種一年生攀援草本植物，全株為綠色，光滑無(wú)毛，莢果腫脹呈長(zhǎng)橢圓形，

冬豆發(fā)芽了可以吃嗎

冬豆發(fā)芽分為兩種情況：?jiǎn)渭兒桶l(fā)霉。發(fā)霉的就肯定不能吃了，丟棄。建議：?jiǎn)渭冃偷陌l(fā)芽可以食用：用清水仔細(xì)清洗干凈，可以適當(dāng)加一點(diǎn)鹽分。煮熟或者其它烹飪方法烹飪時(shí)應(yīng)該時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)。冬豆又稱豌豆（學(xué)名：PisumsativumL.）

冬豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值功效作用

冬豆歸脾、大腸經(jīng)，能健脾寬中，潤(rùn)燥消水、清熱解毒、益氣，適合糖尿病、青少年、高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、高血脂、癌癥、營(yíng)養(yǎng)不良、氣血不足、缺鐵性貧血患者食用；山藥歸脾、肺、腎經(jīng)，能健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎、固腎益精，

以上就是關(guān)于冬豆的相關(guān)介紹，。冬豆（豌豆）為豌豆屬、豌豆種一年生攀援草本植物，全株為綠色，光滑無(wú)毛，莢果腫脹呈長(zhǎng)橢圓形，種子為圓形的青綠色，干