青箱子功效作用與主治

青葙子味苦、性微寒，屬寒涼藥范疇。青葙子是眼科常用藥。能治肝經(jīng)毒熱上沖而致目赤腫痛、目生障翳、羞明流淚等癥。常與菊花、夏枯草、黃芩、木賊草、桑葉、蔓荊子、龍膽草、黃連等同用。

青葙子還有散風(fēng)清熱、散風(fēng)止癢的作用?？捎糜诟谓?jīng)風(fēng)熱而致的頭痛、眩暈、目赤、目脹、目昏、高血壓等癥。常與龍膽草、黃芩、生赭石、生石決明、草決明、生地、赤芍、菊花、藤等同用。對于皮膚因風(fēng)熱而瘙癢者，也可用本品配白蘚皮、蟬衣、防風(fēng)、薄荷、梔子衣、苦參等同用。

用量一般為一至三錢青葙子有擴(kuò)大瞳孔的作用，故瞳孔散大的眼病禁用。

青箱雜記

寓意

油壁香車不再逢，峽云無跡任西東。

梨花院落溶溶月，柳絮池塘淡淡風(fēng)。

幾日寂寥傷酒后，一番蕭索禁煙中。

魚書欲寄何由達(dá)？水遠(yuǎn)山長處處同。

示張寺丞王?？?/p>

元巳清明假未開，小園幽徑獨(dú)徘徊。

春寒不定斑斑雨，宿醉難禁滟滟杯。

無可奈何花落去，似曾相識燕歸來。

游梁賦客多風(fēng)味，莫惜青錢萬選才。

留題越州石氏山齋

書仙十閣壯儒宮，靈越山川寶勢雄。

岫柏亞香侵幾席，巖花回影入簾櫳。

千秋碧鎖東南竹，一水清涵量暮風(fēng)。

文酒雅宜頻宴集，謝家蘭玉有新叢。

雪中

平臺千里渴商霖,

內(nèi)史憂民望最深。

衣上六花非所好,

畝間盈尺是吾心。

賦得秋雨

點(diǎn)滴行云覆院墻，飄蕭微影度回塘。

秦聲未覺朱弦潤，楚夢先覺薤葉涼。

野水有波增淡碧，霜林無韻濕疏慌。

螢稀燕寂高窗暮，正是西風(fēng)玉漏長。

這是我所收藏的關(guān)于晏殊的詩，至于評論，我暫時還沒有寫過。如果以后寫了就發(fā)給你作參考。

青箱子的別名

苘麻子SemenAbutili(英)ChingmaAbutilonSeed【別名】冬葵子、青麻、葵子、白麻。生于路旁、田野或栽培。主產(chǎn)四川、湖北、河南、江蘇。

青箱子的作用和功效

正確的防治方法是：1、在現(xiàn)代社會環(huán)境中，青年人應(yīng)該學(xué)會心理保健和調(diào)節(jié)方法，既要會工作會學(xué)習(xí)，也要會調(diào)節(jié)會娛樂，勞逸結(jié)合，力求保持心情舒暢，避免精神危機(jī)，心理上的相對平衡對于防止早生白發(fā)至關(guān)重要。2、堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。3、講究飲食質(zhì)量，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。4、在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助于防止或延緩白發(fā)的生成和發(fā)展。###########################################################中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，下列因素與白發(fā)有關(guān)：一是精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng)，故而花白。二是血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養(yǎng)，故發(fā)早白。三是肝郁脾濕：肝氣郁滯、損及心脾，脾傷運(yùn)化失職，氣血生化無源，故而白發(fā)。有關(guān)治療白發(fā)的驗(yàn)方、偏方較多，但主要如下。[方一]桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。[方二]地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠(yuǎn)志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。[方三]酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內(nèi)，取汁外馀。[方四]女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。[方五]大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續(xù)擦3--4個月即可生效。[方六]桑白皮90克。將桑白皮銼細(xì)，煮5--6沸后，去渣，頻抹鬢發(fā)，自不墜落。本方可為頭發(fā)保健之劑，易得易用，老少皆宜。[方七]女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干，再用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑椹子陰干，將上三味藥碾成細(xì)末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。[方八]黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。[方九]亂發(fā)(用自己的)30克，椒50粒。將自己的亂發(fā)洗凈，每30克入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細(xì)研成末，用白酒送服3克左右。[方十]熟干地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調(diào)，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿卜、大蒜。[方十一]生柏葉(切碎)1000克，豬膏500克。搗柏葉為末，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內(nèi)泔汁中，化破沐之。日1次，1月后漸黑光潤。[方十二]白蠟適量。拔去白發(fā)，融白蠟點(diǎn)孔中，即生黑發(fā)。[方十三]宣連若干克。將藥用酒浸一宿，焙干為末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。[方十四]生地、制首烏中5克。將藥以開水沖泡，每日代茶飲，連服數(shù)月。[方十五]青胡桃3枚(和皮搗細(xì))。將藥入乳汁3盞，于銀石器內(nèi)調(diào)勻，搽須發(fā)3--5次。[方十六]綠礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末，以鐵漿水浸，日染之。[方十七]經(jīng)霜桐葉子。多收搗碎，以甑蒸之，生布絞汁，沐頭。[方十八]蓮子草500克，杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃)，熟干地各1000克。將藥混合，搗一萬杵，色當(dāng)如漆，即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸，晚再服1次。[方十九]榴花。將藥陰干為末，與少許鐵粉混勻，用米醋湯沖服3克，早、晚各1次。[方二十]何首烏、鐵礦石各60克。將藥共為細(xì)末，每服2--3克，每日2次。[方二十一]天門冬、熟地各250克。將藥共煉蜜為丸，如梧桐子大，每日飯前以酒下30丸。本方常服對須發(fā)早白有效，但忌生蔥、蘿卜、大蒜等。[方二十二]黑豆、山楂、大青葉各30克。水煎服，每日2次。[方二十三]柏樹果殼10個，生地10克。上藥煎湯代茶飲，每日1劑，連續(xù)服1--3個月。[方二十四]黑芝麻10克，何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內(nèi)炒熟后吞服，上述量為1劑，每天服1劑，連服3個月。[方二十五]小黑豆500克，枸杞60克，首烏30克，核桃12個。先煎枸杞、首烏，用煎湯煮黑小豆、核桃仁，然后加量便攪拌，陰干，每早、晚空腹服黑豆30粒。[方二十六]蓖麻子仁200克，香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷頻刷頭發(fā)；本方尤適用于發(fā)黃不黑。[方二十七]生熟地黃各2500克。將兩地黃研細(xì)，以蜜為丸，如綠豆大。每服10克，每日3次，白酒送下。本方藥專力宏，可用于各個年齡組及不同性別的白發(fā)。[方二十八]木瓜500克。將木瓜用麻油浸1個月，取油梳頭。本方久用可令枯槁之發(fā)慢慢轉(zhuǎn)為潤澤而烏亮

青箱子圖片功效

眼睛是身體健康的表征，鍛煉好眼力反應(yīng)能力自然就會好的,(平日如何鍛煉好眼力？你可以多看些鍛煉眼力的圖片,也可以多玩些有宜的游戲,投其所好嘛

你如何對待你的眼睛？目不轉(zhuǎn)睛打計算機(jī)、看書、看報、看電視，身體好不容易得空休息喝杯茶，眼睛還在骨碌碌打轉(zhuǎn)，繼續(xù)為工作奮戰(zhàn)。

這還不包括因壓力過大造成的失眠、熬夜等，眼睛可以真正休息的睡眠時間，被切割得片段而零碎。

眼睛的使用時間無限延長，眼睛肌肉持續(xù)緊張狀態(tài)下，加上具滋潤作用的淚液，因過度使用而減少分泌，導(dǎo)致眼睛疲憊干澀甚至疼痛。

怎么對待眼睛，它就怎么回饋你。眼睛這個「超時工作」的重度勞動者，偶爾也會提出抗議。

根據(jù)美國國家職業(yè)衛(wèi)生安全局報告，一天在計算機(jī)前工作3小時或以上，88％的人會有眼睛疲勞的情形。伴隨而來肩頸酸痛、頭疼，更成為多數(shù)人生活中的困擾。

以中醫(yī)而言，眼睛是五臟六腑的鏡子，反應(yīng)人的生命活力和身體狀況。

「很多疾病表現(xiàn)都可從眼睛得知，」林口長庚醫(yī)院中醫(yī)部醫(yī)師陳俊良指出。

比如外眼角如果有血絲或眼屎出現(xiàn)，反映心血管和大腦功能，可以推測是因?yàn)槭叩木壒省?/p>

黑色的瞳仁部份代表最重要的肝腎功能，也是病癥是否可以醫(yī)治好轉(zhuǎn)的關(guān)鍵，通常瞳仁散漫無神，代表病癥已經(jīng)傷害肝腎，沉疴已深，元?dú)鈱⒈M。

「身體好，眼神自然有凝聚之氣，這是所謂的氣聚神凝，」有著一雙明亮大眼，學(xué)習(xí)氣功十年，梅門一氣流行的太極教練饒懷英解釋。

但，怎么做才能養(yǎng)出一雙目測千里的明眸？

第1招：勤練眼睛運(yùn)動

眼睛肌肉疲憊，多半是長時間過度專注于近距離上，缺乏看遠(yuǎn)的訓(xùn)練和運(yùn)動。許多眼科醫(yī)師認(rèn)為，這也是導(dǎo)致孩童近視的主因。

眼睛是五臟六腑的氣機(jī)，氣功大師李鳳山提到，要養(yǎng)氣，先從眼睛鍛煉起。

他每日必練的「定神」功法，是利用凝視遠(yuǎn)山和數(shù)近距離的紗窗格子，來訓(xùn)練眼睛做遠(yuǎn)近距離的運(yùn)動。

上班族可以在辦公室中找一個最遠(yuǎn)的焦距，凝神注視30秒左右做練習(xí)，也可以達(dá)到效果。

容易分心的小朋友，可以利用自己的食指緩緩拉遠(yuǎn)拉近約1分鐘做定神訓(xùn)練，饒懷英建議。

平日多讓眼睛上下左右慢慢轉(zhuǎn)動，可以帶動眼睛韌帶肌肉活動，消除眼睛疲勞。

此外，眼要常閉，不僅可以增加淚液的分泌，也可以達(dá)到「閉目養(yǎng)神」的功效。

中醫(yī)認(rèn)為眼睛使用過度時，容易產(chǎn)生肩頸酸痛，口干舌燥、緊張焦慮等虛癥，「根本方式是讓眼睛歇息，」陳俊良醫(yī)師指出，其實(shí)適當(dāng)休息后，這些癥狀都可以得到改善。

在美國行之有年的「20/20護(hù)眼定律」頗值得參考：每看書或計算機(jī)20分鐘后，注視6公尺遠(yuǎn)的地方20秒，便可維護(hù)視力健康。

第2招：使你眼睛明亮的簡單動作

熨目明神法：

眼睛疲勞時隨時可練習(xí)。

1.手心摩擦溫?zé)?/p>

2.將掌心平貼眼部，慢慢吐氣，來回數(shù)次。

后顧無憂法：

1.坐定，兩手放在大腿上，全身放松

2.吸氣，脖子向左邊慢慢轉(zhuǎn)緊，

眼睛盡量往后方看。

3.慢慢吐氣，脖子轉(zhuǎn)回中央。

4.換成右邊再做一次。

第3招：迅速消除疲勞的養(yǎng)眼穴道按摩

按摩可以增加眼睛的血液循環(huán)。

眼睛酸澀時可按壓下述穴道，直到感覺酸脹即可。

纘竹穴：眉毛內(nèi)側(cè)

睛明穴：眼睛內(nèi)側(cè)

承泣穴：眼睛下緣落淚處

太陽穴：額頭兩側(cè)

合谷穴：手掌虎口處中心點(diǎn)

（注：眼壓高、青光眼、高血壓者或眼睛有紅腫熱痛時，不要按摩。一般眼睛的急性發(fā)炎期，如紅腫熱痛時，可以暫時以冰敷緩解；但如果一般保健，則以熱敷為宜。疾病若未改善，請就醫(yī)診治。）

第4招：茶飲顧眼

中醫(yī)認(rèn)為肝開竅于目，日常的茶飲調(diào)養(yǎng)，可緩解眼睛的疲憊不適。

像菊花、枸杞、決明子等都是中醫(yī)的養(yǎng)眼茶飲。

鉆研中藥理論多年，致力于養(yǎng)生與美味兼俱的藥膳美食家林秋香，每逢夏季必定親自熬煮大人小孩皆宜的桂圓枸菊茶，當(dāng)做茶飲（菊花5錢、枸杞2兩，桂圓或紅棗10粒，以2000cc的水煮15分鐘后，濾凈渣滓）。她認(rèn)為對于健忘、容易受到驚嚇、心血不足的人很有幫助。

至于口肝舌燥，一般稱「火氣較大」的人，林秋香建議可以在枸菊茶煮好后，加入約300cc的甘蔗汁，有清涼退火的功效。

枸杞、女真子等具補(bǔ)肺脾功效，也可當(dāng)做一般保健茶飲。但是一般容易臉紅、暴怒、胸悶及高血壓人的不適合飲用。

陳俊良中醫(yī)師建議，可改用清熱肝火的決明子、青葙子、密蒙花（可在中藥店購得）泡水飲用，如面紅耳赤情形未改善，最好就醫(yī)診治。

第5招：蔬菜水果，吃出好眼力

存在于蔬菜水果中的維生素A、B群和抗氧化物，正是打造好眼力不可或缺的營養(yǎng)素。

▓富含維生素A的食物：莧菜、金針花、雪里紅、蕃薯葉、枸杞、九層塔、木瓜、芒果、綠茶

維生素A可以提供視網(wǎng)膜所需的營養(yǎng)。如果將視網(wǎng)膜比喻成相機(jī)底片，維生素A則是底片上的感光材料，負(fù)責(zé)吸收藍(lán)光，防止視網(wǎng)膜的敏感區(qū)域受到光線傷害。一般干眼癥也是缺乏維生素A所致。

閱讀、使用計算機(jī)等會耗損大量維生素A，因此，平時應(yīng)該多攝取含β-胡蘿卜素的食物，如魚肝油、蕃薯、胡蘿卜、肝臟、番瓜、深綠色蔬菜等，「因?yàn)棣潞}卜素，會在體內(nèi)轉(zhuǎn)換成為維生素A，」臺北醫(yī)學(xué)大學(xué)附設(shè)醫(yī)院營養(yǎng)部主任楊淑惠解釋。

她特別提醒，維生素A屬于脂溶性維生素，意即在有油脂的情況下，吸收情形最好。

因此像胡蘿卜汁等，最好在飯后服食用；或是在燙青菜中拌點(diǎn)橄欖油，可以幫助維生素A的吸收。

▓富含維生素B群的食物：糙米、胚芽米、全谷類食物、干燥酵母、豆類、牛奶、綠葉蔬菜

與身體蛋白質(zhì)熱量代謝有關(guān)的維生素B群，可維持視神經(jīng)及角膜的健康。

壓力及油炸、油脂食物，均會造成維生素B群的耗損，造成眼睛畏光流淚、視力模糊等癥狀，尤其是糖尿病及青光眼病人，容易造成視神經(jīng)的萎縮及視網(wǎng)膜病變，維生素B群的補(bǔ)充更為重要。

▓含豐富抗氧化物的食物：青椒、青花菜、甜椒、菠菜、蕃薯、蕃茄及各類水果。

其它抗氧化物質(zhì)如維生素C、類胡蘿卜素等，則可防治紫外線產(chǎn)生的自由基對眼睛造成的傷害，比如引起白內(nèi)障和黃斑性病變，甚至失明。

美國新近研究發(fā)現(xiàn)，紅色、黃色、橘色的蔬果，如玉米、橘色甜椒，紅葡萄、奇異果等，含有抗氧化物黃色素（Lutein）和玉米黃質(zhì)（Zeaxanthin），可以延緩并預(yù)防與老化相關(guān)的視力衰退。

美國哈佛大學(xué)研究指出，多吃富含類胡蘿卜素蔬果（如青花菜、菠菜）的人，視網(wǎng)膜衰退程度較輕微。

專家建議，一日攝取5種以上不同種類的蔬果，才能維持眼睛所需營養(yǎng)。

「維生素之間是相互輔助的，只有飲食均衡，才能發(fā)揮最大效益，」楊淑惠提到，身體本身營養(yǎng)素俱足，才能幫助維生素A等達(dá)到更好的吸收與補(bǔ)充。

茹素多年的饒懷英有個簡單方法，她以青、紅、黃、白、黑的五色食物為原則，每天盡量攝取不同種類的食物，達(dá)到均衡飲食。

至于是否需要額外補(bǔ)充維生素補(bǔ)充劑，楊淑惠認(rèn)為，天然食物就是最佳的補(bǔ)充品，飲食多樣化就毋須擔(dān)心維生素不足。

例如小蕃茄便是楊淑惠的天然綜合維他命。打計算機(jī)、看書，隨手一抓，吃起來簡單方便，富含維生素、抗氧化物、解渴止饑，又不發(fā)胖，她認(rèn)為這是上班族最好的補(bǔ)充品。

此外，盡量選擇當(dāng)季本地產(chǎn)的水果，價格便宜，營養(yǎng)更多，因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn)，維生素C在運(yùn)送過程中，容易大量流失。

不論觀賞令人摒息的畢加索名畫或大自然天光云影的瞬息萬變，要將花花世界收進(jìn)眼底，還得先要有一副好眼睛。

以上就是關(guān)于青箱的相關(guān)介紹，種子叫青葙子，可入藥，有袪風(fēng)熱，清肝火，明目等作用。內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng)，信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。