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花木植物談

薺菜能生吃嗎(薺菜到底用不用焯水)

2024-04-05 11:03:39227
薺菜能生吃嗎?薺菜和韭菜、香椿等一樣都屬于發(fā)物,具體來(lái)分類(lèi)的話薺菜屬于發(fā)熱、發(fā)風(fēng)來(lái)食物,部分過(guò)敏人群食用之后可出現(xiàn)皮膚發(fā)熱、瘙癢、起團(tuán)等不適反應(yīng),一般在停止食用后2個(gè)小時(shí)左右可自行消退,嚴(yán)重時(shí)需盡快就醫(yī)二、食用薺菜的注意事項(xiàng)1.薺菜屬于發(fā)物,對(duì)很多過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)在食用之前需進(jìn)行過(guò)敏實(shí)驗(yàn),并且不適合大量的食用。那么,薺菜能生吃嗎?一起來(lái)了解下吧。

薺菜能生吃嗎(薺菜到底用不用焯水)

薺菜能生吃嗎有毒嗎

1、四季豆

致命毒素:皂素

致命原因:如果四季豆未煮熟,豆中的皂素會(huì)強(qiáng)烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶,可刺激人體的腸胃,使人食物中毒,出現(xiàn)胃腸炎癥狀。

解毒方法:為了防止出現(xiàn)四季豆中毒,一定要將四季豆煮透、煮熟。

2、木耳

致命毒素:葉啉類(lèi)光感物質(zhì)

致命原因:新鮮木耳含葉啉類(lèi)光感物質(zhì),生吃新鮮木耳后,可引起日光性皮炎,嚴(yán)重者出現(xiàn)皮膚瘙癢、水腫和疼痛。

解毒方法:不要吃新鮮木耳,要吃一定要煮熟、煮透了吃。

3、木薯

致命毒素:亞麻仁苦苷

致命原因:盡管木薯的塊根富含淀粉,但其全株各部位,包括根、莖、葉都含有毒物質(zhì),而且新鮮塊根毒性較大。因此,在食用木薯塊根時(shí)一定要注意。木薯含有的有毒物質(zhì)為亞麻仁苦苷,如果攝入生的或未煮熟的木薯或喝其湯,都有可能引起中毒。其原因?yàn)閬喡槿士嘬栈騺喡槿士嘬彰附?jīng)胃酸水解后產(chǎn)生游離的氫氰酸,從而使人體中毒。一個(gè)人如果食用150~300克生木薯即可引起中毒,甚至死亡。

解毒方法:要防止木薯中毒,可在食用木薯前去皮,用清水浸薯肉,使氰苷溶解。一般泡6天左右就可去除70%的氰苷,再加熱煮熟,即可食用。

4、茭白

致命毒素:草酸

致命原因:菠菜、竹筍、茭白等含草酸較多的蔬菜,即使要涼拌也要先用開(kāi)水焯一下,除去蔬菜含有的大部分草酸。草酸在腸道內(nèi)會(huì)與鈣結(jié)合成難吸收的草酸鈣,干擾人體對(duì)鈣的吸收,導(dǎo)致身體缺鈣。

解毒方法:一定要用開(kāi)水焯一下。

5、菠菜

致命毒素:硝酸鹽

致命原因:菠菜、芥菜等蔬菜極易富集硝酸鹽。硝酸鹽本身對(duì)人體毒性很低,但在人體內(nèi)微生物作用下,會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯跛猁}。菠菜、芥菜等蔬菜極易富集硝酸鹽。硝酸鹽本身對(duì)人體毒性很低,但在人體內(nèi)微生物作用下,會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯跛猁}。

解毒方法:不能生食,必須燒透煮熟后才宜食用。所以,湯漂一下就吃的“涮羊肉式”的食法是不可取的。

6、蠶豆

致命毒素:巢菜堿苷

致命原因:蠶豆種子中含有巢菜堿苷,人食用這種物質(zhì)后,可引起急性溶血性貧血(蠶豆黃病)。春夏兩季吃青蠶豆時(shí),如果烹制不當(dāng),常會(huì)使人發(fā)生中毒現(xiàn)象。而且一般在吃生蠶豆后4~24小時(shí)后發(fā)病。

解毒方法:為了防止出現(xiàn)蠶豆中毒,最好不要吃新鮮的嫩蠶豆,而且一定要煮熟后再食用。

7、黃花菜

致命毒素:秋水仙堿

致命原因:鮮黃花菜中存在著一種秋水仙堿的成分,秋水仙堿是無(wú)毒的,但是經(jīng)過(guò)胃腸道的吸收之后就會(huì)氧化形成毒性很強(qiáng)的二秋水仙堿,這個(gè)物質(zhì)能夠刺激腸胃,從而出現(xiàn)嗓子發(fā)干、燒心、干渴、腹痛、腹瀉等癥狀。

解毒方法:由于秋水仙堿是水溶性的,在鮮黃花菜蒸煮、干制過(guò)程中,這種植物堿已被破壞,加上食用黃花菜干制品時(shí)必然要經(jīng)過(guò)清水浸泡,當(dāng)然無(wú)中毒之虞了。

8、馬齒莧

致命毒素:塵土和小蟲(chóng)

致命原因:馬齒莧等野菜含有塵土和小蟲(chóng),可致過(guò)敏。此外,萵苣、荸薺等生吃之前也最好先削皮、洗凈,用開(kāi)水焯一下再吃,這樣更衛(wèi)生,也不會(huì)影響口感和營(yíng)養(yǎng)含量。

解毒方法:馬齒莧吃前先用開(kāi)水焯一下。萵苣、荸薺等生吃之前也最好先削皮、洗凈,用開(kāi)水焯一下再吃。

9、薺菜

致命毒素:亞硝酸鹽

致命原因:青菜中的薺菜、灰菜等野菜都含有大量亞硝酸鹽。如果人體攝入過(guò)量亞硝酸鹽,可將人體內(nèi)正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,此外,亞硝酸鹽還可阻止氧合血紅蛋白釋放氧,從而引起組織機(jī)體缺氧,使人發(fā)生中毒。

解毒方法:那么,怎樣才能預(yù)防亞硝酸鹽中毒呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單,一定要讓家人食用新鮮菜,煮熟的菜不宜久悶存放,腌菜應(yīng)在腌制一個(gè)月以后洗滌后才可食用。

10、生豆?jié){

致命毒素:皂素

致命原因:由于生大豆中也含有毒成分,因此,如果豆?jié){未煮熟時(shí)就食用,也可引起食物中毒。特別是將豆?jié){加熱至80℃左右時(shí),皂素受熱膨脹,泡沫上浮,形成“假沸”現(xiàn)象,其實(shí)此時(shí)存在于豆?jié){中的皂素等有毒害成分并沒(méi)有完全破壞,如果飲用這種豆?jié){即會(huì)引起中毒,通常在食用0.5~1小時(shí)后即可發(fā)病,主要出現(xiàn)胃腸炎癥狀。

解毒方法:為了防止飲用生豆?jié){中毒,在煮豆?jié){時(shí),出現(xiàn)“假沸”后還應(yīng)繼續(xù)加熱至100℃。煮熟的豆?jié){沒(méi)有泡沫,而且消失的泡沫也表明皂素等有毒成分受到破壞,然后再用小火煮10分鐘左右,這樣即可達(dá)到安全食用的目的。

薺菜能生吃嗎薺菜

薺菜和香菜是可以一起吃的,適當(dāng)?shù)某砸恍┧j菜等能促進(jìn)腸胃消化。不過(guò)薺菜是涼性的食物,孕婦吃的時(shí)候要適量,避免一次吃太多。

香菜不能和什么一起吃

1、不宜在服用安體舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等藥物時(shí)食用

2、服維生素K時(shí)不應(yīng)食用

3、不宜和動(dòng)物肝臟同時(shí)食用

4、不宜與豬肉同食

5、不宜與白術(shù)、蒼術(shù)、丹皮同食

6、服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。

食用薺菜的注意事項(xiàng)

1.薺菜屬于發(fā)物,對(duì)很多過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)在食用之前需進(jìn)行過(guò)敏實(shí)驗(yàn),并且不適合大量的食用。

2.薺菜性寒,自身脾胃虛寒的人群也不適合大量的食用,以免引起消化不良,出現(xiàn)腹瀉、腹脹、腹痛等不適反應(yīng)。

3.薺菜屬于野菜,其生活環(huán)境不是很干凈安全,切忌不可生吃薺菜,最好先進(jìn)行焯水處理。

4.薺菜中的很多成分能通過(guò)乳腺直接進(jìn)入乳汁,因此,小寶寶有濕疹等過(guò)敏癥狀時(shí)哺乳期媽媽也不適合食用薺菜。

在許多地方有一個(gè)習(xí)俗“三月三,薺菜煮雞蛋”,每當(dāng)清明時(shí)節(jié)下鄉(xiāng)掃墓時(shí),也總會(huì)在天里面尋找薺菜。薺菜是一種野菜,嫩的薺菜用來(lái)做菜最為美味。不管是涼拌薺菜還是薺菜餡兒的餃子餛飩,都有一種特別的味道。

薺菜能生吃嗎薺菜能蘸醬吃嗎

薺菜(學(xué)名:Capsellabursa-pastoris),又名護(hù)生草、地菜、小雞草、地米菜、菱閘菜等,十字花科,薺菜屬植物,一、二年生草本植物。地方上叫香薺,北方也叫白花菜,黑心菜,瑤家叫“禾桿菜″,河南、湖北等地區(qū)叫地菜,是一種人們喜愛(ài)的可食用野菜

薺菜可以生吃嗎?

不會(huì)

薺菜可以生著吃嗎

可以的,荸薺屬于水八仙之一。

以上就是關(guān)于薺菜能生吃嗎的相關(guān)介紹,3.薺菜屬于野菜,其生活環(huán)境不是很干凈安全,切忌不可生吃薺菜,最好先進(jìn)行焯水處理。內(nèi)容來(lái)源于互聯(lián)網(wǎng),信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除。

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