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花木植物談

茯苓半夏

2024-03-29 11:13:25248
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此方理氣化痰,用治咳痰

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法半夏:燥濕化痰,用于痰多咳喘,痰飲眩悸,痰厥頭痛。

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你說的是半夏厚樸湯湯吧,半夏厚樸湯源自《金匱要略》,是主治咽喉部有異物感的專方,由半夏,厚樸,茯苓,生姜,蘇葉組成,具體用量因為百度知道答題限制不能明示。

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要想晚上休息好,1、晚飯少吃或吃些易消化的食物;2、睡前不要想事兒,看看書或看看電視,放松精神,使自己自然入睡;3、睡前2小時不要喝水;4、可在睡前喝一杯紅葡萄酒也可以幫助睡眠。每天白天跑跑步逛逛街,傍晚出去散散步睡前洗個熱水澡,如果有放不下的心事就先放放因為暫時還解決不了,有好身體才能順利面對另外,晚上睡前多用熱水泡泡腳10分鐘左右;不要看那些情節(jié)曲折的電視與文學作品;還有睡前2小時不要喝水以免晚上起夜然后因害怕而失眠...還有很重要的一點是你睡不著的時候不要逼自己睡,也不要老是想著要失眠,起來做一些自己喜歡的比較安靜的事,慢慢地就有困意了.總之克服這些需要積極的心理暗示,樂觀點積極點,人人都有這樣的時候,很正常。

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