詳情
杏仁苦的能吃嗎(干果杏仁發(fā)苦能吃嗎)
杏仁苦的能吃嗎?
苦杏仁有毒,不能直接食用??梢杂瞄_(kāi)水煮熟后食用,也可與其它蔬菜一起制成冷熱食后使用,也可煮熟后與胡蘿卜等蔬菜腌成咸菜吃。
杏仁苦的能吃嗎煮著吃
吃苦杏仁有一定的抗抗癌作用,苦杏仁有毒,服用苦杏仁時(shí)需要注意預(yù)防中毒。把晾干的杏核敲碎,取出杏仁,用涼水浸泡一天,水煮5分鐘。杏仁煮的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),以免杏仁發(fā)面影響口感。去皮后的杏仁繼續(xù)浸泡,每天早晚各換一次水,連續(xù)三天即可。
苦杏仁怎么處理才能吃
杏仁去毒去苦方法:
1.苦杏仁經(jīng)水浸泡,除去種皮,再浸泡于水?dāng)?shù)日,并經(jīng)常換水,直至除去苦味,方可食用。吃時(shí)要煮熟或炒熟,因?yàn)榧訜崽幚砗螅憧善茐目嘈尤拭傅幕钚圆⑹箽淝杷釗]發(fā),這樣將杏仁加工成杏仁霜,或杏仁茶等就安全了。
甜杏仁的毒副作用較小但吃多了照樣會(huì)中毒,不宜多吃。
2.杏仁,用涼水浸泡一天,用水煮5分鐘。杏仁煮的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),以免杏仁發(fā)面影響口感。去皮去尖后的杏仁繼續(xù)浸泡,每天早晚各換一次水,連續(xù)三天即可。
杏仁茶的做法
用料
杏仁100克糯米或大米50克
冰糖適量糖桂花或蜂蜜適量
1.將大米、糯米混合一起洗凈,用涼水浸泡2小時(shí)
2.杏仁用溫水浸泡15分鐘取出,搓掉黃皮,洗干凈與大米、糯米一起加涼水250克磨成稀糊狀
3.涼水入鍋,用旺火燒沸,將稀糊倒入鍋中,沸騰5分鐘即成杏仁茶,隨即舀入桶中保溫
4.食用時(shí),將杏仁茶盛入碗中,放上白糖和糖桂花汁便可
小貼士
食用時(shí),將杏仁茶盛入碗中,放上白糖和糖桂花汁便可杏仁茶是由宮廷傳入民間的一種風(fēng)味小吃。它選用精制杏仁粉為主料,用龍鳳銅制大壺?zé)频姆兴疀_制,配以杏仁,花生,芝麻,玫瑰,桂花,葡萄干,枸杞子,櫻桃,白糖等十余種佐料。色澤艷麗,香味純正,是滋補(bǔ)益壽的佳品。
杏仁露
用料:
甜杏仁50克糯米50克
涼白開(kāi)150克
1.甜杏仁和糯米放在碗中,加入適量涼白開(kāi),放冰箱冷藏浸泡一夜
2.浸泡好的甜杏仁和糯米放在料理機(jī)的磨漿杯內(nèi),并加入150克涼白開(kāi)
3.磨漿杯安裝在主機(jī)上,通電啟動(dòng)開(kāi)始按鈕,把研磨杯內(nèi)的食材磨制成漿
4.磨制好的漿通過(guò)漏勺過(guò)濾到鍋內(nèi),開(kāi)火熬煮,煮到鍋里的漿汁燒開(kāi),繼續(xù)熬煮約10分鐘關(guān)火
小貼士
糯米和杏仁的比例為糯米:杏仁==1:1
杏仁苦的能吃嗎圖片
苦杏仁(又稱(chēng)北杏),主要特征:1、甘苦,必須用清水浸泡3天才能去除苦味。2、苦杏仁在去苦味過(guò)程中杏仁味道會(huì)大量流失,因此無(wú)杏仁香味。3、苦杏仁有微毒性(沖泡時(shí)需高溫?zé)衢_(kāi)水沖泡,以去毒性)。4、食療效果與甜杏仁相同。5、杏仁油含量約49%,磨成粉后粉質(zhì)比較濕。6、因苦味重,食用的人不多,所以苦杏仁原料價(jià)格比較低廉。甜杏仁(又稱(chēng)南杏),主要特征:1、磨成粉狀后有微甜(直接試吃杏仁粉即可知道)。2、杏仁脂肪含量較低(粉質(zhì)比較干燥)。3、杏仁香味很明顯,因此不需要用水浸泡,香味自然也不會(huì)流失。4、無(wú)毒性。5、食療效果與苦杏仁相同。6、原料價(jià)格比較貴。
杏仁苦的能吃嗎怎么吃
杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分。甜杏仁味甘性平,無(wú)毒,有潤(rùn)肺止咳平喘的作用,適宜于虛勞咳嗽,可以生吃??嘈尤实目辔段镔|(zhì)是苦杏仁甙含量在3%左右。這種物質(zhì)可在酶、酸的作用下分解成氰化物,氰根(CN-)進(jìn)入人體分解后生成氰化氫(HCN)有毒物質(zhì)。破壞人體細(xì)胞中的酶,使之不能吸收血液中的溶解氧,造成人體缺氧而死亡。因此生的苦杏仁不能吃。
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