林蛙油多久吃一次最佳

1.可以吃，美膚效果明顯：皮膚白嫩細(xì)膩，比同齡人更顯年輕。2.每次少量（干品一只），用冰糖蒸或木瓜燉雪蛤。連續(xù)用一個(gè)星期，停幾天。3.有很多仿冒品，水發(fā)后毫無(wú)區(qū)別，干品真品有人的肌膚的感覺(jué)，很柔軟，偽劣產(chǎn)品是硬梆梆的。

林蛙油多久吃一次合適

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林蛙油多久吃一次,一次吃多少

女人吃林蛙油的功效.........

1、林蛙油，俗稱蛤蟆油。廣東人稱“雪蛤膏”是東北長(zhǎng)白山區(qū)特產(chǎn)，在醫(yī)學(xué)上有“軟黃金”之稱。蛙油中含有較多的甲狀腺素，微量元素，多種維生素，氨基酸，同時(shí)含有對(duì)人體有特殊功能的油酸、亞油酸、亞麻酸等。

2、林蛙油的功效：延緩衰老、抗疲勞、滋陰養(yǎng)顏。其含豐富蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育、延緩衰老和健康強(qiáng)壯諸方面都有較強(qiáng)的促進(jìn)作用。

3、林蛙油的作用：

（1）清理血垢：林蛙卵油中的作用成分林蛙磷脂，可清理血液中的垃圾，溶解血管壁上的沉積物，增加其流動(dòng)性和滲透性。

（2）降低血脂：林蛙卵油特有功效成分亞油酸、亞麻酸，可分解血液中的垃圾，分離血管壁上的有害附著物，降低甘油三酯、膽固醇、使血液清新正常。

（3）暢通血脈：林蛙卵油富含不飽和脂肪酸，可使血液垃圾自然排出體外，恢復(fù)血液流速，讓心、腦、肝、腎等部位不缺血、不缺氧、不缺營(yíng)養(yǎng)，俗稱“血管清道夫”。

（4）修復(fù)血管：林蛙卵油內(nèi)的DHA，具有疏通、軟化、修復(fù)血管內(nèi)壁損傷及健腦益智的功效，使血管恢復(fù)張力與彈性，更有“腦黃金”的美譽(yù)。

4、營(yíng)養(yǎng)又養(yǎng)生：林蛙油經(jīng)充分溶脹后釋放出的膠原蛋白質(zhì)、氨基酸和核酸等物質(zhì)，可促進(jìn)人體特別是皮膚組織的新陳代謝，保持肌膚光潔、細(xì)膩，保持肌體的年輕態(tài)、健康態(tài)。

其含有豐富的膠原蛋白，與人體皮膚有較好的親和力，極易被皮膚吸收，對(duì)防止手足皺裂、保濕、曬后修復(fù)、除皺、止癢、淡化色斑、頭發(fā)護(hù)理以及促進(jìn)傷口愈合都有較好的功效。

5、通常做法：

（1）準(zhǔn)備一個(gè)大瓷碗（盡量不要用鐵的，因?yàn)榱滞苡陀鲨F會(huì)增加腥味）碗要足夠深（這樣可以放足夠多的水）；

（2）取林蛙油一塊，約2-3克（一個(gè)人的量足夠）大個(gè)油一次一個(gè)，小個(gè)一次兩個(gè)，除去紅黑色筋膜，用冷水清洗2-3次，放在瓷碗中用礦泉水（自來(lái)水影響泡發(fā)率）泡發(fā)，水要放的足夠多。

（3）林蛙可以撕成小塊，這樣可以泡的時(shí)間短些，更快些。

（4）純的雪蛤油需要泡發(fā)12小時(shí)到24小時(shí)。

（5）泡發(fā)好的林蛙油就可以按照各種菜譜烹調(diào)出美味佳肴。

林蛙油多久吃一次最好呢

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林蛙油的正確服用方法

*妍**笑**堂**林**蛙**油*泡好的林蛙油【泡10小時(shí)左右】蒸15分鐘左右即可服用

麻煩采納，謝謝!

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