刺梨維生素c含量是蘋(píng)果的多少倍

是水果都是含有豐富的維生素的。就平常的蘋(píng)果，橘子，香蕉等等。都含有較多的維生素的~~~

刺梨維生素C含量

隨著生活水平的提高，人們開(kāi)始把注意力放在健康上，對(duì)那些人體必需元素含量高的綠色食品青睞有加。維生素是人體不可缺少的元素之一，人們當(dāng)然喜歡那些維生素含量高的水果、蔬菜。獼猴桃曾一度被認(rèn)為是維生素含量最高的水果。它的維生素C含量相當(dāng)于柑橘的5－16倍，蘋(píng)果和梨的20－140倍，還含有維生素P和許多的氨基酸和礦質(zhì)元素。后來(lái)，人們發(fā)現(xiàn)沙棘的維生素C含量是獼猴桃的4－5倍，番茄的25-150倍。還有豐富的維生素A和維生素P?，F(xiàn)在，人們又發(fā)現(xiàn)了維生素含量更高的水果。刺梨果實(shí)中，每100克鮮果維生素C含量為1300－2700毫克，維生素P含量為6000毫克。它的維生素C含量相當(dāng)于獼猴桃的7－13倍，柑橘的26－54倍，蘋(píng)果的260－540倍。沙棘的維生素C含量為每100克鮮果1500－1700毫克，維生素P為1500毫克。所以，迄今為止，刺梨是公認(rèn)的“維生素之王”。

刺梨維生素c含量高嗎

獼猴桃

刺梨維生素c含量是獼猴桃的多少倍

刺梨,其果實(shí)含多種碳水化合物,尤以維C含量最高,號(hào)稱“C之工”,每100克中含量高達(dá)2500毫克。梨含的SOD,Vc、Vp是所有水果之王,Vc是獼猴桃的10倍,Vp超過(guò)銀杏葉15-20倍。

刺梨維生素c含量和沙棘哪個(gè)高

刺梨,刺梨果實(shí)中，每100克鮮果維生素C含量為1300－2700毫克，維生素P含量為6000毫克。它的維生素C含量相當(dāng)于獼猴桃的7－13倍，柑橘的26－54倍，蘋(píng)果的260－540倍。沙棘的維生素C含量為每100克鮮果1500－1700毫克，維生素P為1500毫克。所以，迄今為止，刺梨是公認(rèn)的“維生素之王”。

以上就是關(guān)于刺梨維生素c含量的相關(guān)介紹，含維生素C最多的是刺梨，每100克中含量達(dá)1500毫克。內(nèi)容來(lái)源于互聯(lián)網(wǎng)，信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除。