生理期能吃山楂嗎

您好，山楂是健胃消食的，在月經(jīng)期間是可以吃的，但一定要適量。

山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；

山楂雖然比較的開胃，適當(dāng)?shù)某砸恍┑脑?，對于食欲也是會有幫助，但是如果吃太多的話也是會引起一些副作用的，尤其是在月?jīng)來臨的時候山楂是有一定活血祛瘀的效果，所以很可能就會導(dǎo)致自己月經(jīng)量增多的，甚至是出現(xiàn)大出血的現(xiàn)象。

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山楂為酸中醫(yī)講酸為收澀展開全部

如果你的月經(jīng)量不大，

來時疼痛

的話還是少吃為好。明白了嗎

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你好！月經(jīng)期不宜多吃山楂糕，原因說明：月經(jīng)期不易多吃山楂，山楂是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。但月經(jīng)過多者在經(jīng)前或經(jīng)期盡量少吃或是不吃，婦女經(jīng)期有六忌：忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣，忌飲冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌過度疲勞。

生理期間能吃山楂嗎

你好！為您解答如下：你好這位朋友，感謝你對我的信任。你的求助提問我已經(jīng)收到了(*^__^*)可以吃的。山楂不僅有助消化的作用，還可以幫助女性調(diào)經(jīng)的，月經(jīng)期首先最不能吃的就是生冷的東西，比如雪糕、冷飲之類的，月經(jīng)期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否則月經(jīng)期月經(jīng)期很容易長豆豆的，比如少吃火鍋。其他的正常飲食就可以了啊如果問題已解決，記得采納哦~~~您的采納是對我的肯定~@@@

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經(jīng)期可以吃山楂的。山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1~2天或經(jīng)前1~2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊。有這樣癥狀的患者可取完整帶核鮮山楂1000克，洗凈后加入適量水，溫火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可飲用，此法也適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。

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